Pour faire suite à l'épisode "nos comportements de base pour gérer nos émotions", je reviens ici sur le comportement de colère ou d'agressivité.Dans quels ge...

Pour faire suite à l'épisode "nos comportements de base pour gérer nos émotions", je reviens ici sur le comportement de fuite ou d'évitement.Dans quels genre...

Pour faire suite à l'épisode "nos comportements de base pour gérer nos émotions", je reviens ici sur le comportement d'inhibition ou perte de contrôle.Dans q...

Pour faire suite à l'épisode "nos comportements de base pour gérer nos émotions", je reviens ici sur le comportement de contrôle ou prise de pouvoir. Dans qu...

Pour gérer nos émotions, nous mettons en place instinctivement des comportements. On dénombre quatre comportements de base, qui sont communs à tous. Mais pour autant, est-ce la bonne réponse face à la gestion de nos ...

Je vous propose de télécharger gratuitement une séance de relaxation d'une durée de 20 minutes. Praticienne de régulation émotionnelle (méthode TIPI) et praticienne de Reiki, je vous explique pourquoi il est important

On confond souvent émotion et sentiment. Alors, quelle est la différence entre les deux ?En quoi consiste une émotion et que représente le sentiment ?Retrouvez moi sur mon site Internet

L'émotion est un des filtres par lequel on perçoit la situation qu'on est en train de vivre.Que se passe-t-il quand on vit une émotion ? Comment se déroule le schéma émotion / réflexion / comportement ?Le mental ne peut...